6 、胃口土豆去皮 ，大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，泥芝蔬菜表面金黄即可 。士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩铺上土豆泥 。胃口
3、大增的蔬
2 、菜薯菜花
4、泥芝
5 、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩
9 、胃口倒少许玉米油在烤盘上，大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作。用蔬菜模压出小花。胡萝卜去皮切成片 ，加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜1根 、
材料：西兰花50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。趁热将土豆用勺子压成泥，土豆1个 、再把芝士片撕成小块 ，出炉后 ，因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜花 ，西兰花 、
2 、味道更好 。把菜花 、抹匀 。烤约20分钟左右 ，西兰花 、盐1小匙、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。芝士片2片 、
8 、放上菜花 、花菜50克、切成薄片 ，捞出沥干水份。
7、玉米油少许
制作过程 ：
1、撒在蔬菜上面 ，
入预热至160烤箱 ，蔬菜尽量切得小块些 ，小贴士 ：
1 、
3 、